Sunday, April 27, 2014

Healthy Banana Bread Cookies




Making banana bread is a perfect weekend activity, it uses ingredients on hand, it's comforting and it makes the house smell amazing. My house was a mess this weekend and I had zero desire to clean so I figured if I make banana bread the delicious smell will distract people from the mess! The only drawback to making banana bread is the guilt factor, so much sugar and butter... oy vey. Well, enter my solution, clean, healthy, banana bread cookies. Just 52 calories a piece, 2 grams protein, only 6 grams sugar, and all that good for you potassium. The cookies are not crunchy, they are moist and cake like. I used Stevia along with brown sugar to add sweetness. If you prefer not to use Stevia, you could just add more brown sugar. Stevia is a natural, calorie free sweetener derived from the stevia plant and thus considered "clean". I like it because it isn't filled with chemicals like some other calorie free sweeteners. Let me know how the cookies turn out for you!

Healthy Banana Bread Cookies 
2 ripe bananas, mashed
3/4 cup whole wheat flour
1/4 cup organic rolled oats
1/4 cup brown sugar
1/4 cup + 1 tablespoon Stevia in the Raw (or use more brown sugar)
1/2 cup low fat yogurt
2 egg whites
1/2 tsp salt
1 tsp cinnamon
1/2 tsp baking powder

Preheat oven to 345 degrees fahrenheit. Mix together dry ingredients, in a separate bowl blend bananas, yogurt and egg whites. 
Add wet ingredients to dry ingredients and mix until just incorporated. Drop by rounded tablespoonfuls onto a parchment paper lined baking sheet. Bake for 12-14 minutes until firm to the touch.
Enjoy!




119 comments:

  1. I'd like to invite you to join our site www.erecipe.com . I really enjoy your blog and recipes and I think the over 8,000 unique daily visitors to eRecipe will too.
    By joining eRecipe, we will provide the Nutrition Facts for every recipe you post in which you could customize and add to your blog. Viewers need and love to know the nutritional facts. Its a free service that we offer to blogs and recipes we really love. It looks professional and your members will love it.
    Simply visit www.erecipe.com or contact me at erecipe00@gmail.com. We look forward having you in our network!

    ReplyDelete
  2. Replies

    1. Cool WhatsApp Group Names. Drink Dudes. Walky Talky. Innocent girls. Free Wi-Fi. zindagi na milegi dobara. Dil Dhadakane Do. No girls. Best Dudes. So, Here I am sharing the Best Whatsapp group names for friends Whatsapp Group. Pencil Chors. Play your way. So Called Engineers. Non-Stop Notifications. The Untouchables. Toxic Texting. Wandering Minds. We Tie Until We Die. Cool, Funny Best Whatsapp Group names for friends, family, sports lovers, Girls, Boys, Engineers, Doctors in Hindi, Marathi, gujarathi, Tamil, Punjabi. Ultimate Collection of the best WhatsApp Group Names in 2018. Top, Awesome, funny & cool WhatsApp group names for Friends, lovers, family & cousins. Best WhatsApp Group Names are the first search whenever someone creates a new group on WhatsApp. Hey guys all the best and top rated 500+ best,cool,funny,attitude,savage,boys,girl,friends,family whatsapp group names list 2018 & Whatsapp dare messages.

      Delete
  3. افضل الخدمات المنزلية التى تسعى اليها شركتنا شركة ثراء الخليج للخدمات المنزلية لما لدينا من افضل طرق التنظيف بالرياض والدمام وجدة والباحة والقصيم والطائف وابها وخميس مشيط حيث اننا وفرنا خدمات تنظيف تقريبا تغطى انحاء المملكة نظرا لرغبة عملائنا فى التعامل معنا اينما وجدو فى اى مكان وكان السر وراء ذلك هو المصداقية التى بدأت معنا منذ ان بدأنا العمل فى مجال الخدمات المنزلية الى جانب الوفاء بالعهود التى نقطعها مع العملاء من خلال الالتزام بما تم الاتفاق عليه فى الخدمة فنحن لا نقلل من متطلبات العملاء انما يتم تنفيذها ووضع لمستنا فى المكان فالعملاء لا يملكون الخبرة الكاملة فى امور الخدمات المنزلية انما تقوم شركتنا بتلك الامور مثل تنظيف الاثاث من الداخل والخارج وتنظيف المعلقات سواء فى الاسقف من النجف والثريات او المعلقات على الجدران من الصور والانتيكات من خلال شركة تنظيف منازل بالرياض التى تسعى دائما لاستخدام افضل المنظفات العالمية خفيفة وليس لها اى اثر على الاطفال والصغار فهى منظفات غرضية الغرض منها التنظيف فقط وبعد عملية التنظيف التى تقوم بها تلك المنظفات تتلاشى تماما من الوجود والارضيات ولا يبقى الا نتائجها فى عمليات التنظيف الى جانب ان منظفاتنا معترف بها عالميا ولا تخيب الامال فى التنظيف فلا تتردد بالاستعلام عن خدماتنا من خلال شركة تنظيف منازل بالدمام التى تعتمد على كمو وفير من العمالة التى تتتمتع بالخبرة فى القيام باور التنظيف الى جانب الاتقان فى العمل مع حسن الخلق وحسن استقبال متطلبات العملاء والحرص الشديد على الظهور والتمثيل الفعال للشركة التى يعملون تحت رايتها ليس هذه فحسب ما نسعى اليه انما نحن نقدم افضل ماكينات التنظيف الحديثة التى تقضى تماما على الاوساخ والاتربة والغبار مع القدرة التامة على ازالة الرواسب واثار الدهانات الموجودة بالمنزل ونتائج ترميمات المنزل فلا تتردد بالاتصال على شركة تنظيف منازل بجدة التى تحميل من خطر سوء التنظيف كما ان جدة وجواريها من المدن الاخرى لا يثقون الا فى العمالة الفلبينية لذلك وفرنا افضل العمالة الفلبينية التى تمتلك الصبر فى العمل والطاعة الكاملة لمتطلبات العملاء من خلال شركة تنظيف منازل بالطائف

    ReplyDelete
  4. نقدم لكم بعض الخدمات فى الاعمال المنزلية الممثله فى التنظيف الشامل للمنزل ومكافحة الحشرات وعزل الاسطح وكشف تسربات المياة ونقل الاثاث بكل انوعه كل ذلك يساعد فى الحصول علي مظهر رائع بواسطة افضل الفنيين والمتخصصين فى هذا المجال باستخدام احدث المعدات.
    شركة عزل اسطح بابها
    شركة كشف تسربات بابها
    شركة تنظيف خزانات بابها
    شركة مكافحة حشرات بابها
    شركة عزل اسطح بخميس مشيط
    شركة كشف تسربات بخميس مشيط
    شركة مكافحة حشرات بخميس مشيط
    شركة تنظيف منازل بالطائف
    شركة نقل عفش بالطائف

    ReplyDelete
  5. My partner and I absolutely love your blog and find many of your post’s to be exactly what I’m looking for.
    ramesia
    resep kue coklat
    ikan tenggiri
    Hoka hoka bento
    Cookpad Indonesia
    thanks

    ReplyDelete
  6. الشركة تمتلك خبرة كبيرة ومعرفة تامة بكافة الحشرات التي تعيش بمدينة الرياض ونمتلك كافة المبيدات اللازمة للقضاء عليها ونحن بقسم شركة رش مبيدات بالرياض نهتم باقتناء احدث المبيدات المستعملة على الصعيد العالمي حيث نضمن باستيرادها افضل جودة لخدمتنا ونشكل جلسات عمل علي يد مختصين للتوعية واعطاء التعليمات الخاصة باستخدام المبيدات كل نوع منها على حدا لانها تمتاز بتنوع كبير وطرق استخدام مختلفة ونتائج ايضآ مختلفة.
    شركة رش مبيدات بالرياض
    شركة مكافحة حشرات بالرياض
    شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض



    ReplyDelete
  7. الشركة تمتلك خبرة كبيرة ومعرفة تامة بكافة الحشرات التي تعيش بمدينة الرياض ونمتلك كافة المبيدات اللازمة للقضاء عليها ونحن بقسم شركة رش مبيدات بالرياض نهتم باقتناء احدث المبيدات المستعملة على الصعيد العالمي حيث نضمن باستيرادها افضل جودة لخدمتنا ونشكل جلسات عمل علي يد مختصين للتوعية واعطاء التعليمات الخاصة باستخدام المبيدات كل نوع منها على حدا لانها تمتاز بتنوع كبير وطرق استخدام مختلفة ونتائج ايضآ مختلفة.
    شركة رش مبيدات بالرياض
    شركة مكافحة حشرات بالرياض
    شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض



    ReplyDelete
  8. تعمل شركة اللمسه في مكافحة الحشرات مثل النمل والصراصير وجميع انواع الحشرات بأبها الان ، وتعتبر شركة اللمسه من اشهر شركات مكافحة الحشرات في السعودية , لدينا عمالة مدربة ومتخصصة المواد المستخدمة فى مكافحة الحشرات غير ضارة على الانسان وليس لها روائح نعمل بدون مغادرة المنزل نعمل على راحة عملائنا .
    شركة رش مبيدات بالخرج
    شركة مكافحة حشرات بالخرج
    شركة مكافحة النمل الابيض بالخرج
    شركة رش مبيدات بأبها
    شركة مكافحة حشرات بأبها
    شركة مكافحة النمل الابيض بأبها
    شركة رش مبيدات بنجران
    شركة مكافحة حشرات بنجران
    شركة رش مبيدات بالعينه
    شركة مكافحة النمل الابيض بنجران

    ReplyDelete
  9. I'm personally a big fan of whiskandaprayer blog. Thanks for sharing this post.
    clipping path
    clipping path service
    ghost mannequin

    ReplyDelete
  10. Thank you so much for sharing this blog with us, it is really amazing valuable and informative.
    Freight Forwarders in Delhi

    ReplyDelete
  11. This is an awesome blog, thank you so much for sharing this blog.
    SEO Service in Delhi

    ReplyDelete
  12. Nice blog, Try to the FREE Funds Explorer for quickly find the best mutual fund schemes offered by Investment Firms & Advisors. Visit
    Mutual Fund Companies

    ReplyDelete
  13. Here you will get logistic and freight forwarders companies and there quotes and charges. Visit
    Logistics Company in Delhi

    ReplyDelete
  14. Here you will get the basic criteria of sound and audio engineering courses. Visit
    sound engineering course

    ReplyDelete
  15. Lifestyle is all about Health, Dining, Wealth, Relationship, Inspiration and Many more. Visit
    Lifestyle Magazine

    ReplyDelete

  16. tutuapp downloads
    tutuapp
    tutuapp download
    tutuapp free
    I would suggest you to read up the Terms and Conditions as well as the Privacy Policy of TuTuApp for detailed information.

    ReplyDelete
  17. Thanks for the article may be useful for everything
    App Developers in Noida

    ReplyDelete
  18. Hey, thanks for posting amazing articles. These blogs would definitely help us keep posted about new trends in the market.

    Limbo Emulator

    CbseLearner

    ReplyDelete
  19. Hey, thanks for posting amazing articles. These blogs would definitely help us keep posted about new trends in the market. Thanks for sharing
    https://www.getmyoffercapitalone.xyz/https://www.mybalancenow.info/https://www.mywmtotalrewards.info/
    Hey, thanks for posting amazing articles. These blogs would definitely help us keep posted about new trends in the market. Thanks for sharing

    ReplyDelete
  20. I found valuable information for me in your blog, and you put knowledgeable thinks in your content. Thank you so much for sharing such an amazing blog with us. Visit following website for Website Designing and Digital Marketing Services in Delhi.
    Website Designing Company in Delhi

    ReplyDelete
  21. Informative and valuable blog, thanks for sharing with us. Y&H Cargo is one of the best Freight Forwarders in Delhi.
    Freight Forwarders in India

    ReplyDelete
  22. Awesome Banana Bread Cookies recipe. I will surely make it at home
    Here is my blog - Photo editing & photography tips.
    This may help you to find something useful

    ReplyDelete

  23. شركة تنظيف بالرياض
    تقدم شركتنا افضل الخدمات المنزلية علي الاطلاق حيث انها تقدم خدمات التنظيف المتكاملة مثل تنظيف المنازل والبيوت والفلل والقصور وتنظيف الموكيت وتنظيف الكنب وتنظيف الستائر وغير من العمل النظافة يمكنك زيارة موقعنا لانها هي الافضل علي الاطلاق حيث انها توفر كل الخدمات التاليه:
    شركة تنظيف منازل بالرياض
    شركة غسيل كنب بالرياض
    شركة تنظيف ستائربالرياض
    شركة تنظيف سجاد بالرياض
    شركة تنظيف مكيفات بالرياض
    شركة تنظيف شقق بالرياض
    شركة تنظيف مجالس بالرياض

    ReplyDelete

  24. شركة تنظيف بالرياض
    تقدم شركتنا افضل الخدمات المنزلية علي الاطلاق حيث انها تقدم خدمات التنظيف المتكاملة مثل تنظيف المنازل والبيوت والفلل والقصور وتنظيف الموكيت وتنظيف الكنب وتنظيف الستائر وغير من العمل النظافة يمكنك زيارة موقعنا لانها هي الافضل علي الاطلاق حيث انها توفر كل الخدمات التاليه:
    شركة تنظيف منازل بالرياض
    شركة غسيل كنب بالرياض
    شركة تنظيف ستائربالرياض
    شركة تنظيف سجاد بالرياض
    شركة تنظيف مكيفات بالرياض
    شركة تنظيف شقق بالرياض
    شركة تنظيف مجالس بالرياض

    ReplyDelete
  25. Keto fit pro
    . vmanage it. Many individuals don’t realize that pressure impacts not just the ideas, but also our systems. If you want a more scientific phrase for it, call it “physiological pressure.” When you are stressed, the ideas sends an emergency distress signal to the rest of your ess Stress can be extremely toxic if you don’t know how to
    https://newsletterforhealth.com/keto-fit-pro/

    ReplyDelete
  26. You define your thought classically by this blog, thank you so much for sharing such an amazing blog. Get website designing services by ogen infosystem in delhi, india.
    Website Designing Company in Delhi

    ReplyDelete
  27. cerisea medica plump forever. Best of all , it cost nothing. So why spend money on temporary solutions like weight loss products & diet strategy strategy pills? Obesity nowadays has generated most of us its prey. Machines are developing lifestyle simpler today. They do it all for us while we spend most of that time interval ss? Well, just do these 2 things:- • le take into account common.
    https://newsletterforhealth.com/cerisea-medica/

    ReplyDelete
  28. slim quick keto
    like coffee, pop, and coffee cause our systems to lessen frequent normal water and dehydrate our systems. By lessening these drinks, you will limit the volume of frequent normal water you need to eat and your body’s absorption of nutritional products will be higher. Try to always have a bottle of frequent
    https://newsletterforhealth.com/slim-quick-keto

    ReplyDelete

  29. شركة مكافحة صراصير بالمدينة المنورة

    تقدم شركة مكافحة الصراصير بالمدينة المنورة خدمات متنوعة و مميزه والتى تجعلها من أفضل شركات مكافحة الصراصير و الحشرات و التى تعتمد على أحدث طرق مكافحة و رش الصراصير بمبيدات آمنه على ذوي الحساسية و من تلك الخدمات رش الصراصير بمبيدات قوية و فعاله للتخلص من الصراصير و خاصة صراصير المطبخ بالمبيد الحشري الذي تم تكوينه من مواد طبيعيه غير ضارة لمكافحة صراصير الحدائق الخاصة و مكافحة صراصير المطاعم والفنادق و مكافحة صراصير الحمامات برش المبيدات و تعقيم أغطية البالوعات لمنع دخول الصراصير عبرها و تعقيم المطابخ و الحمامات من مختلف الحشرات و خصومات رائعة لأصحاب المطاعم بأقل التكاليف المتوفرة في الأسواق .

    ReplyDelete
  30. Nice Blog, get Vinyl Signage Printing and School Bus Painting Services by Kalakutir Pvt Ltd Delhi, India.
    School Bus Painting

    ReplyDelete
  31. Keep more data about this related blog, by and large this is significant for me. Get the best Mutual Fund Advisor and Investor premiums at Mutualfundwala.
    Mutual Fund Advisor

    ReplyDelete

  32. تعتبر النظافة أحد أكثر الأمور أهمية في حياتنا لأن النظافة تمنحنا صحة جيده وتبعد عن الكثير من الأمراض المختلفة لذلك وصي الرسول صلى الله عليه وسلم بالنظافة وجعلها من الأمور الدينية التي يجب علي كل مؤمن الاهتمام بها لذلك يجتهد الكثير من أصحاب المنازل في تنظيف المنازل الخاصة بهم أو شركاتهم أو الفلل الخاصة بهم ويسعوا في هذا الأمر ولكن بعد فترة يجدون أن الأمر مرهق ويجدون صعوبة بالغة في الاستمرار بعملية التنظيف ولكن مع شركتنا سهلنا كل الصعب ووضعنا طرق الامان لك ولعائلتك ومنزلك وهذا بوسائل الخبره والمعدات الحديثه الجاهزه تماما




    شركة تنظيف خزانات بالرياض

    شركة تنظيف منازل بالرياض

    شركة عزل خزانات بالخرج

    شركة مكافحه حشرات بالخرج

    شركة تسليك مجاري بالخرج

    شركة عزل اسطح بالخرج

    شركة تنظيف خزانات بالخرج

    ReplyDelete
  33. Angst verschwendet nur Zeit,( máy khuếch tán tinh dầu )sie ändert nichts,máy khuếch tán tinh dầu refeshener zusätzlich nimmt sie die( máy khuếch tán tinh dầu hà nội ) Freude und macht Sie immer( máy khuếch tán tinh dầu cherry db01 )beschäftigt, ohne etwas zu erreichen.

    ReplyDelete
  34. Extraordinary Work, thank you such a great amount for imparting such a helpful blog to us. Visit Ogen Infosystem for the best web designing and development services and also get digital marketing services.
    SEO Service in Delhi

    ReplyDelete
  35. Nice blog, visit Lifestyle Magazine for page 3 parties, events and other functions.
    Lifestyle Magazine India

    ReplyDelete
  36. Wow, amazing blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your website is fantastic, let alone the content!

    3d animation Company
    Best Chatbot Development Company
    Mobile app development in Coimbatore

    ReplyDelete
  37. Download and install Vidmate App which is the best HD video downloader software available for Android. Get free latest HD movies, songs, and your favorite TV shows.

    ReplyDelete
  38. Nice blog, thank you so much for sharing this amazing blog. Get the Best Performing Mutual Fund and Mutual Fund Advisor.
    Best Performing Mutual Fund

    ReplyDelete
  39. Get the best nursing services baby care services medical equipment services and allso get the physiotherapist at home in Delhi NCR For more information visit our site

    nursing attendant services in Delhi NCR
    medical equipment services in Delhi NCR
    nursing services in Delhi NCR
    physiotherapist at home in Delhi NCR
    baby care services in Delhi NCR

    ReplyDelete



  40. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عملائنا الكرام تقدم شركه الصفرات افضل خدمات التنظيف وافضل العماله المدربه
    ونحن ملتزمون بتقديم ضمان للعميل علي جودة الخدمة المقدمة المتفق
    عليها مسبقا مع مندوبناونحن فى شركه الصفرات نسعى لتقديم افضل خدمه بأفضل الاسعار
    على الاطلاق يوجد فى شركتنا كافه الخدات المزليه
    منها عزل اسطه وتنظيف سجاد وتنظيف مجالس ونقل الاثاث ومكاغحه الحشرات وتسليك المجارى
    وكشف تسريبات المياه وتنظيف المنازل وتنظيف المسابح بكل انواعها وتنظيف الخزنات وعزلها كما يوجد فى شركتنا افضل المعدات المستورده
    التى نضمن بها كفائه الخدمه لعملائنا الكرام نحن فى شركه الصفرات نهتم بأدق التفاصيل لراحتك وراحه اسرتك كل ما عليك هو الاتصال بنا يصلك العماله المدربه بأحدث الاجهزه لأداء الخدمه المطلوبه بأفضل الاسعار
    شركتنا من افضل الشركات على الاطلاق من حيث العماله وخبرتهم واحدث معدات التنظيف شركه الصفرات جائت لراحتك فقط تواصلو معانا نصلكم فى الحال فى كافحه انحاء الرياض
    شركة الصفرات لتنظيف المنازل بالرياض
    شركة الصفرات لعزل الاسطح بالرياض
    شركة الصفرات لتنظيف المجالس بالرياض
    شركة الصفرات لتنظيف السجاد بالرياض
    شركة الصفرات لنقل الاثاث بالرياض
    شركة الصفرات لمكافحة الحشرات بالرياض
    شركة الصفرات لكشف التسربات بالرياض
    شركة الصفرات لتنظيف المسابح بالرياض
    شركة الصفرات لتنظيف الخزانات بالرياض
    شركة الصفرات لتسليك المجاري بالرياض

    ReplyDelete
  41. Visit Kalakutir Pvt Ltd for the best Floor Marking Paint and School Bus Painting.
    School Bus Painting

    ReplyDelete